רוב האנשים פונים לריפוי – רגשי, גופני, אנרגטי – כשכבר כואב. כשהמשבר מתפרץ, כשהכאב לא נותן לישון, כשהחיים "נתקעו". זה לגיטימי וראוי. אבל ריפוי יכול להיות גם משהו אחר: לא רק תיקון של מה שנשבר, אלא תחזוקה, עומק, התפתחות.
להגיד "אני רוצה להרגיש יותר טוב" גם כשלא "רע" – זה לא אגואיזם. זה הכרה בכך שיש בנו שכבות שלא נגענו בהן. שיש מקום לנוע, לנשום, להקשיב. יוגה, סאטיה, ליווי רגשי, תטא הילינג – כל אלה יכולים להיות "כי כואב", וגם "כי אני רוצה להעמיק".
אני מאמינה שריפוי הוא תהליך, לא אירוע חד-פעמי. ולפעמים השלב הכי יפה מתחיל דווקא כשאנחנו לא במשבר – אלא מוכנים להרחיב את המרחב הפנימי. אם זה מדבר אליכם – אשמח לפגוש אתכם.
רוצים להתחיל תהליך – בשיחה, בסשן תטא, ביוגה או בליווי רגשי? השאירו פרטים ואחזור אליכם.
להשאיר פרטים